С тех пор как ИИ перестал быть загадкой из научной фантастики, он стал незаметным соседом в нашей ежедневной рутине. Из света бытия он шагнул к реальности — помогать вечером составить план, найти нужную информацию, подсказать рецепт на воскресный обед. И если раньше я сомневался, полезен ли мне помощник без кнопки «вкл/выкл», то теперь он часть утреннего кофе.
Поговорим о том, что реально можно делегировать ИИ — от ChatGPT до Grok и Deepseek.
Что умеют ChatGPT и ему подобные
1. Помощь с текстами
- Составляет письма и SMS: вы набрасываете идею, он облекает её в слова.
- Редактирует резюме, письма, посты: проверяет на стиль, сокращает, упрощает.
- Генерирует идеи: подарки, планы выходных, тематику блога.
Примеры:
- “Сделай поздравление для тёщи на день рождения, официальное, с долей юмора”
- “Сформулируй вежливый отказ на приглашение”
- “Придумай название для подкаста про удалёнку”
2. Планирование и организация
- Составляет расписание на день: с утренней йогой, перерывами, дедлайнами.
- Помнит важные задачи: просто введите «напомни через два часа проверить письмо».
- Работает как блокнот: собирает списки покупок, дел, фильмов для просмотра.
Примеры:
- “Составь список покупок для борща и яблочного пирога”
- “Организуй утро для работающего родителя с детьми”
- “Напомни забрать посылку в пятницу в 17:00”
3. Поиск и структурирование информации
- Отвечает быстро на бытовые вопросы: от «сколько км до границы» до «как убрать пятно с белой рубашки».
- Сравнивает продукты, помогает выбрать: от йогурта до наушников.
- Извлекает суть длинных текстов: делает короткий реферат за секунды.
Примеры:
- “Что лучше: робот-пылесос Roborock или Dreame?”
- “Сравни брокеров по комиссиям и удобству интерфейса”
- “Перескажи статью из The Economist про TikTok в трёх предложениях”
Что может Deepseek (или аналоги поиска на основе ИИ)
1. Поиск по личным документам и входящим
Если у вас десятки PDF, писем и заметок, Deepseek найдёт нужный фрагмент по ключу.
Пример:
- “Где в моих документах упоминается контракт с Петровым?”
2. Кросс-документный поиск
Он соединяет точки: показывает, где в ваших нотатках упоминались проекты, задачи и дедлайны.
3. Автоматические сводки
Ищете «вот эту фразу» — получите краткий контекст и ссылку, где искать дальше.

Как использовать Grok (ИИ Ило́на Маска)
1. Диалоговый ассистент
Grok работает в стиле: “Продиктуй мне расписание на завтра” — и получишь готовый распорядок.
2. Аналитика привычек
Собирает статистику: сколько пошло писем, сколько отложены, какие проекты тормозятся.
3. Распределение ресурсов
Помогает оценить, сколько времени уйдёт на задачу, когда лучше сделать наиболее важную работу.
Примеры:
- “Подскажи, какие мои задачи систематически не выполняются”
- “Сравни эффективность моих недель по продуктивности”
Notion AI и Copilot в планировании
- Notion AI: превращает ваш хаос в шаблоны. Автоматизирует структуру, подтягивает задачи, переводит мысли в план действий.
Пример: “Сделай план запуска онлайн-курса на 3 недели” - Copilot (от Microsoft): работает внутри Office.
Пример: “Сделай презентацию на основе вот этой Excel-таблицы”
Где начинается рутина и где заканчиваются «умные» задачи
Ответьте себе честно:
- Механика — пока вне ИИ-охвата (например, физические походы за покупками).
- Рутина — ИИ может превратить её в алгоритм (письма, списки, заметки).
- Креатив — придумать идею, оформить, адаптировать под стиль. Тут ИИ ускоряет, но не заменяет.
Мини-гайд: как начать делегировать ИИ повседневку
1. Начните с простого:
- Попросите составить список покупок или напоминалку на день
- Спросите: «Что приготовить из остатков в холодильнике?»
2. Постепенно усложняйте:
- Планируйте день или неделю
- Давайте ему роль: редактор, шеф-повар, тревел-менеджер
3. Свяжите с любимыми инструментами:
- Используйте плагины и расширения в Telegram, Notion, браузере
- Интегрируйте в ToDoist, Google Calendar, Notion с помощью Zapier
4. Не бойтесь просить по-человечески:
- ИИ отлично понимает фразы вроде: «Помоги мне не забыть про важный звонок в пятницу в обед»