Как ИИ спасает день, когда мозг ушёл в отпуск

Что делать, когда идей нет, задач много, а энергии — ноль. Как использовать нейросети, чтобы не сойти с ума и всё же поработать.

Бывает, всё вроде на месте — задачи, дедлайны, кофейная кружка — а мозг не включается. Мысленно уже вечер, вкладок слишком много, энергии — наоборот. И вот в такой день особенно помогает не геройство, а подсказка.

ChatGPT и его коллеги справляются с этим лучше, чем можно ожидать. Вот что реально помогает, когда день не задался.

Понять, что вообще нужно сделать

Когда список задач не спасает, проще спросить напрямую:

Опиши, чем заняться, если я продакт, середина недели, дедлайн близко, а сил — нет.

ИИ напомнит о приоритетах, предложит начать с простого, и — что важно — не требует улыбаться в ответ.

Распаковать «не знаю, как это написать»

Сложно начать письмо? Ответить клиенту? Оформить идею, которая звучит в голове как «ммм ну типа…»?

Напиши вежливо, что мы успеем, но его правки — это прям испытание. Без агрессии, но с фактами.

ИИ даст черновик, оттолкнёт от нуля. Дальше — подправить под себя, и готово.

Придумать что-то, когда не идёт совсем

Когда «давай просто подумаем» не работает:

Дай 5 идей для баннера фитнес-приложения, но с иронией. Без мыльных пузырей и пафоса.

ИИ предложит варианты. Возможно, не финальные — но достаточно, чтобы расшевелить мозг и начать двигаться.

Переформулировать кашу в тексте

Тот случай, когда мысль есть, но словами не выходит.

Вот мой текст. Перепиши по-человечески, чуть живее, но не как пресс-релиз.

Результат — структурно, внятно, читаемо. Иногда даже вдохновляет вернуть текст себе.

Сжать всё в суть

Когда нужно объяснить задачу другому человеку — или себе, но быстро.

Скажи коротко, что мы делаем, зачем и кому это нужно. Без маркетинговой шелухи.

ИИ умеет резюмировать без лишнего пафоса — особенно если об этом прямо попросить.

Это не магия. Просто помощь

Нейросети не заменят мозг. Но иногда они дают ему пару часов передышки. Особенно в дни, когда «надо» висит в воздухе, а «могу» ушло в отпуск.

Подобные промпты и готовые формулировки мы собираем каждую неделю в рассылке Oh My Prompt — чтобы у вас всегда был под рукой быстрый способ разрулить день, даже когда нет ресурса. Без воды, без хайпа, без перегрева.

Что почитать по теме

Поделиться: